Zing je sterk

Data: 18 januari, 15 februari, 15 maart en 19 april 2025.

Let op: De cursus Zingen voor je Brein is komen te vervallen. Cool biedt nu het volgende alternatief Zing je sterk!

Ontdek de kracht van zingen voor jouw welzijn en vitaliteit! Schrijf je nu in voor deze cursus, bestaande uit vier inspirerende sessies waarin we samen zingen, leren en kijken hoe jij de vitaliteit van jouw lichaam en geest kunt gaan verbeteren. 

Deelnemers leren in een fijne, kleinschalige en prikkelarme setting in Cool hoe je je stem en adem optimaal kunt gebruiken. En hoe je door te zingen het vertrouwen in je eigen lichaam kunt herstellen, ontspanning in je ademhaling krijgt en stress vermindert. 

Het zang- en ademprogramma Zing je sterk is ontwikkeld door het ensemble Wishful Singing, i.s.m. longartsen en fysiotherapeuten en met steun van Canisius Wilhelmina Ziekenhuis Nijmegen en ziekenhuis Meander in Amersfoort. 

Zing je sterk is geen traditionele zangcursus, maar een zang- en ademtraining die bijdraagt aan het welzijn van iedereen die even op adem wil komen. In tegenstelling tot het online lesprogramma van Wishfull Singing, biedt Cool exclusief een live variant aan.

De cursus bestaat uit vier live lessen op zaterdagochtend o.l.v. een professionele zangdocent van Wishful Singing. Naast deze 4 live lessen krijg je als deelnemer in de periode september – december toegang tot online lesmateriaal van Wishful Singing bestaande uit 20 video’s, met zang-, adem- en ontspanningsoefeningen.

Mede mogelijk gemaakt door Hersenstichting.